Leia todos os dias. Nem que seja um pouco. A leitura, especialmente a ficção, pode ser uma distração que até exige concentração, para algo fora da sua realidade, apenas para abstrair e ao mesmo tempo tirar seu cérebro do modo “tarefa. Comece lendo 15 minutos, ou 15 páginas de um bom livro, por dia. Ler é um hábito poderoso que também enriquece seu repertório sobre assuntos de interesse e além te levar para outros lugares viajando com a alma de personagens inspiradores da literatura em suas histórias envolventes. Vale tudo. Escolha o seu momento do dia e… boa leitura!