Faça um balanço diariamente. O que dá para medir, dá para melhorar. Ao fechar suas atividades do dia, reflita calmamente sobre como ocupou o seu tempo, reveja todos os eventos, diálogos, decisões, soluções, conflitos em que teve participação e todas cenas que filmou com sua lente. Dispense o rádio, a tv e as redes sociais. Antes de ir para a cama e se entregar a Morfeu, delicadamente revise seu dia e guarde o que aprendeu. Então, sua mente inteligente já vai preparar os próximos capítulos, enquanto você dorme o sono dos justos.