Cultive Laços fortes. Cultive laços sociais positivos pelo prazer da convivência e crie vínculos fortalecedores com outras pessoas baseados na confiança. Não é segredo para ninguém que manter relacionamentos saudáveis e próximos traz benefícios para todas as áreas da vida. Ter uma rede de suporte acolhedora e ativa, que vai do relacionamento amoroso, amigos, família, colegas de trabalho, entre outros, é fundamental para nos sentirmos bem em um mundo cada vez mais individualista. Sentir-se pertencente a um grupo reforça nossa auto estima e dá sentido a vida.